• April 21, 2022

Resep Jus Buah Sehat Bermanfaat

Jus segar memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral di dalamnya. Hal ini karena buah dan sayur yang di jus, airnya terpisah dari serat dan menghasilkan perpaduan rasa dan warna yang pekat, serta senyawa pelindung yang disebut “fitokimia” dan mineral yang “dapat diserap lebih baik dari jus daripada dari makanan yang mentah tetapi tidak dijus. Sekarang…

Read More

Apa yang Harus Saya Lakukan Kalau Sakit Flu?

Kebanyakan orang dengan flu memiliki penyakit ringan dan tidak membutuhkan perawatan medis atau bahkan obat. Jika kamu merasakan sakit dengan gejala flu, kebanyakan kasus, kamu hanya akan perlu untuk berdiam diri di rumah dan menghindari berhubungan dengan orang lain kecuali untuk mendapatkan perawatan kesehatan. Jika kamu memiliki gejala flu dan berada di lingkungan dengan orang-orang…

Read More

Alasan Mengapa Alkohol adalah Narkoba Paling Berbahaya di Dunia

Tahukah kamu kalau alkohol dianggap sebagai salah satu narkoba yang berbahaya di dunia? Hal ini karena efek langsung yang dirasakan dapat berupa kerusakan. Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan oleh orang yang kecanduan alkohol. Ketergantungan Kemungkinan mati Kerusakan fungsi mental Kehilangan hal-hal seperti pekerjaan atau rumah Kegiatan kriminal Cedera fisik Dan bahkan biaya…

Read More

8 Makanan & Minuman Terbaik yang Untuk Kesehatan

Ada banyak makanan yang bisa kita konsumsi setiap harinya, tapi tidak semua sehat untuk tubuh kita. Bahkan banyak makanan yang bisa membuat tubuh kita menjadi tidak sehat jika terlalu sering dikonsumsi, seperti junk food. Nah, untuk kamu yang bingung kira-kira makanan mana saja yang bisa membuat tubuh kita menjadi lebih sehat, berikut ini kami akan…

Read More

Manfaat Madu Murni Bagi Kesehatan

Selama ini kita sudah sangat mengetahui kalau madu murni merupakan salah satu obat-obatan terbaik untuk kesehatan kita. Bahkan ada banyak rumah sakit yang menggunakan madu murni sebagai pengobatan luka. Tahukah kamu apa saja manfaat yang bisa kamu dapatkan dari madu murni? Berikut ini kami akan menunjukkan beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan. 1. Sumber antioksidan…

Read More

Cara Menjaga Rambut Agar Tetap Sehat Dari Para Ahli!

Bad hair day merupakan musuh bagi para kaum wanita dan membuat hari kita terasa buruk. Ada banyak alasan kenapa rambut bisa berbentuk aneh dan tidak mudah untuk diatur, salah satunya adalah karena perawatan yang salah. Tapi ada banyak opini dari para ahli rambut yang bisa membuat kamu memiliki rambut sehat dan diatur dengan mudah. Berikut…

Read More

5 Makanan ‘Nol Kalori’ Yang Sebenarnya Memiliki Kalori

Berikut aturan praktisnya: Jika kamu bisa mengunyahnya, itu bukan nol kalori! Tidak ada makanan ajaib atau “makanan berkalori nol”, dan bahkan kemasan yang mengklaim apa yang ada di dalamnya bebas kalori adalah bohong. Soalnya, produsen makanan diizinkan untuk mengatakan sesuatu memiliki kalori “0” sampai menembus tanda 5 kalori. Hal seperti semprotan memasak yang hanya memiliki…

Read More

Efek Samping Begadang Bagi Tubuh

Apakah kamu merupakan orang yang sering sekali begadang? Jika iya, tahukah kamu kalau ini bukan merupakan kondisi yang baik untuk tubuh. Mungkin sesekali melakukannya tidaklah masalah, tetapi kalau keterusan bisa memberikan dampak yang buruk, loh. Normalnya, orang dewasa membutuhkan tidur 7-9 jam perharinya agar dapat fokus bermain slot resmi. Jika kurang dari waktu tersebut, maka…

Read More

Cara Atasi Jerawat Kepala

Apakah kamu memiliki masalah jerawat muncul di kulit kepala? Ini selain membuat kepala terasa gatal, tetapi juga bisa membuat kepala sakit hingga menimbulkan luka koreng. Jerawat di kepala timbul karena adanya penyumbatan di pori-pori kepala, sehingga muncul jerawat. Beberapa hal yang membuat tumbuh jerawat di kepala adalah karena kurangnya menjaga kebersihan rambut, tidak keramas langsung…

Read More

Vitamin yang Membantu Menyehatkan Tubuh

Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, hal ini membuat manusia sangat membutuhkan vitamin untuk tetap menjaga kesehatannya. Setiap harinya, tubuh butuh untuk meregenerasi sel kulit, otot, hingga tulang. Jika tidak ada vitamin, maka tubuh tidak akan mampu untuk melakukan hal tersebut karena tidak ada vitamin yang memadai. Untuk membuat tubuh semakin sehat,…

Read More